La postseason può essere un periodo stressante per i giocatori della NFL, che hanno il compito di sfidare i migliori del loro sport nella speranza di conquistare il premio più ambito, il Trofeo Lombardi.
Esistono una miriade di modi per gestire tale pressione. Alcuni ballano e scuotono i loro corpi per scatenarsi; altri meditano, sperando di trovare il loro scopo in una camera di auto-riflessione.
Domenica, durante la wild card match tra gli Eagles e i Packers, la star AJ Brown ha adottato un approccio diverso. Mentre era seduto in disparte nel quarto quarto, Brown tirò fuori i suoi proverbiali occhiali da lettura, tirò fuori una tavoletta con le foglie e si mise a leggere.
Le telecamere hanno ripreso l’ex All-Pro mentre abbracciava il potere di un buon libro nel bel mezzo della battaglia. Non sorprende che i social media siano rimasti affascinati dalle imprese di Brown, poiché alcuni hanno elogiato l’alunno di Ole Miss per la sua ingegnosità e apprezzamento per la letteratura americana, e altri hanno espresso frustrazione per un simile gesto, in particolare dopo che Brown ha pubblicato le sue peggiori statistiche dell’anno.
AJ Brown iniziò a leggere un libro a bordo campo nel bel mezzo di una partita di playoff. pic.twitter.com/jz6YuLBYZ1
– IL Jugo Mobile (@sportingnews) 13 gennaio 2025
Ma quale romanzo ha catturato l’interesse di Brown? Ecco cosa devi sapere
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Che libro stava leggendo AJ Brown?
Brown stava leggendo “Inner Excellence”, un libro di auto-aiuto scritto da Jim Murphy pubblicato nel 2020. Il libro afferma di essere un modello per “atleti, imprenditori, madri single di cinque figli” e tutto il resto, con Murphy – un ex minorenne giocatore di baseball della lega nel sistema agricolo dei Cubs – offrendo “tecniche mentali basate sui potenti principi di amore, saggezza e coraggio”.
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Il libro di Murphy sembra essere un successo tra gli atleti, in particolare quelli coinvolti nel mondo del golf; sia il campione del PGA Tour Stewart Cink che l’allenatore del PGA Tour Matt Killen hanno offerto un sostegno per il lavoro di Murphy.
Nei margini del libro sono contenuti suggerimenti per aiutare i lettori:
- Sviluppa la padronanza di te stesso e lascia andare ciò che non puoi controllare
- Supera l’ansia e costruisci potenti abitudini mentali
- Rimuovi i blocchi mentali e togliti dalla tua strada
- Allena il tuo subconscio e rilascia le convinzioni limitanti
Quello di domenica non è stato il primo rodeo di Brown con l’opera di Murphy. Infatti, quest’anno ha portato il manuale in ognuna delle sue partite, tanto che i compagni di squadra dei Brown’s Eagles gli hanno dato un soprannome: “La Ricetta”.
“Per me, questo gioco è mentale”, ha detto Brown dopo la partita. “Devo assicurarmi che il mio bene mentale. È qualcosa come il modo in cui aggiorno ogni drive, indipendentemente dal fatto che segni un touchdown o perda un passaggio, torno sempre a quel libro ad ogni drive, mi concentro semplicemente.
Anche Brown ha iniziato a farlo mezzi di comunicazione sociale dopo la partita per spiegare la sua enfasi sull’aspetto mentale del gioco: “Questo gioco per me è al 90% mentale e al 10% fisico. Lo porto [Inner Excellence] ad ogni partita e l’ho letto tra ogni unità. Lo uso per rimettere a fuoco e bloccarmi nonostante ciò che può accadere nel gioco, nel bene o nel male. Le persone tendono a creare polemiche quando non conoscono la verità”.
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Statistiche di AJ Brown contro Packers
Punteggio finale: Eagles 22, Packers 10
| Statistica | Totale |
| Obiettivi | 3 |
| Ricevimenti | 1 |
| Iarde | 10 |
| Touchdown | 0 |
Nella partita più importante della stagione di Filadelfia (fino ad oggi), Brown ha espresso la sua peggiore prestazione. Domenica sera ha ricevuto un passaggio da tre bersagli, per un totale di 10 yard. In confronto, Jahan Dotson – che ha concluso la stagione regolare con 48 ricezioni in meno, 860 yard in meno e sette touchdown in meno rispetto a Brown – ha registrato una presa e un touchdown su due bersagli.
Ora, ci sono molte ragioni per cui Brown è stato tenuto in silenzio. Jalen Hurts sembrava un po’ arrugginito nella sua prima partita di ritorno dalla commozione cerebrale subita nella settimana 16 contro i Commanders, in particolare nei primi momenti della partita. Inoltre, Brown è stato abbinato a una squadra secondaria guidata dal selezionatore All-Pro della prima squadra Xavier McKinney.
“Non lo dimostrano le statistiche, ma oggi ho fatto molto per i miei compagni di squadra, bloccando e cose del genere”, ha detto Brown. “Va tutto bene.”
Brown ha continuato dicendo nella sua intervista post partita che non era frustrato dalla sua prestazione o dalla mancanza di obiettivi, rimproverando anche la stampa per aver posto la domanda.
AJ Brown dice di non essere stato affatto frustrato leggendo il libro: “Perché pensate sempre che io sia frustrato?” pic.twitter.com/4fDbUkIeT1
— SPORTSRADIO 94WIP (@SportsRadioWIP) 13 gennaio 2025
Infine, ha detto che porta con sé “l’eccellenza interiore” in ogni partita, a volte uscendo anche dal tunnel con essa nonostante nessuno se ne accorga.
AJ Brown dice che porta un libro ad ogni partita per trovare la pace pic.twitter.com/tz9GjnYB1a
— John Clark (@JClarkNBCS) 13 gennaio 2025
C’è molta buona volontà nel serbatoio di Brown, uno dei ricevitori di passaggi più dotati della lega. Nonostante abbia dovuto affrontare infortuni e incoerenze nella posizione di QB, Brown ha comunque mantenuto una media di 83 yard a partita, il quinto miglior punteggio nella NFL.
Tuttavia, lo spettacolo di domenica è stato certamente deludente. Brown spera di poter utilizzare i suggerimenti di Murphy per creare una prestazione migliore nel match del turno di divisione di Filadelfia.
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