ChatGPT e strumenti AI simili possono essere incredibilmente utili quando si scrive un saggio, si pianifica una vacanza o anche si creano immagini, ma quanto sono efficaci nel renderti più verde?
Non sto parlando di attacchi di rabbia di Hulk indotti dalle radiazioni gamma, ma piuttosto di modi per vivere uno stile di vita più rispettoso del clima e avere una migliore comprensione del nostro impatto sull’ambiente.
Per scoprire se ChatGPT può essere un utile consulente verde, ho ideato 7 suggerimenti che dovrebbero portare l’intelligenza artificiale a generare una serie di modi per aiutarti a vivere una vita più verde.
Tutti i suggerimenti sono stati testati utilizzando la versione premium e gratuita di ChatGPT. Ovviamente l’utilizzo di GPT-4 ti darà risultati migliori. Puoi utilizzarlo gratuitamente con Microsoft Copilot come alternativa a ChatGPT se non stai già pagando.
Creazione dei prompt per ChatGPT
Prompt Jitsu è una serie di guide rapide che ho creato ispirandomi alle riviste tecnologiche della mia infanzia in cui potevi ottenere una demo di un gioco su un floppy disk o successivamente un URL molto lungo a un sito Web con una demo, un progetto o un pezzo di codice interessante da provare fuori per te stesso.
Questa settimana ho deciso di esplorare il concetto di pentare green. Dopotutto, lunedì era la Giornata della Terra. Nelle settimane precedenti ho trasformato i chatbot IA in generatori di giochi di testo o creato una serie di istruzioni per aiutarti a pentare più efficiente.
Questi suggerimenti coprono tutto, dall’acquisto di prodotti rispettosi dell’ambiente alle ricette a base vegetale se vuoi provare un lunedì senza carne. Ciascuno di essi è progettato come un one-shot: invii il messaggio e ottieni le informazioni, ma puoi anche proseguire per ulteriori dettagli.
Puoi vedere il mio conversazione completa con ChatGPToppure avvia una nuova discussione con il chatbot.
1. Ridurre l’impronta di carbonio
Il primo è il più ovvio: modi semplici per ridurre l’impronta di carbonio apportando una serie di cambiamenti nello stile di vita. Dovrebbe sudpiderlo per categoria e puoi chiedergli di spiegare ogni singolo elemento o suggerimento in modo più dettagliato con una richiesta di follow-up.
La richiesta: “Quali sono i cambiamenti nello stile di vita più efficaci che posso apportare per ridurre significativamente la mia impronta di carbonio? Fornisci esempi specifici e spiega come ogni cambiamento contribuisce a uno stile di vita più ecologico”.
ChatGPT mi ha suggerito di adottare una dieta a base vegetale (ne parleremo più avanti), ridurre l’uso dell’auto e i viaggi aerei, rendere la mia casa più efficiente e riciclare.
Tutti aggiustamenti ragionevoli, anche se personalmente opterei per una giornata senza carne come punto di partenza e ridurre l’uso dell’auto è davvero fattibile solo se ciò di cui hai bisogno è raggiungibile a piedi o se hai una buona rete di trasporti pubblici.
What are the most effective lifestyle changes I can make to significantly reduce my carbon footprint? Please provide specific examples and explain how each change contributes to a more eco-friendly lifestyle.2. Alternative alla plastica
A nessuno piacciono le cannucce di carta. Non funzionano, ma ciò non significa che la plastica sia la soluzione. Questo suggerimento dovrebbe offrire alcune alternative per persi casi d’uso della plastica.
La richiesta: “Puoi consigliare alternative durevoli, riutilizzabili ed ecologiche alla plastica monouso per oggetti di uso quotidiano come bottiglie d’acqua, contenitori per alimenti e borse della spesa? Discuti anche i vantaggi ambientali di ciascuna alternativa”.
Per questo ChatGPT ha suggerito di sostituire la plastica con bottiglie d’acqua in vetro e di utilizzare involucri di cera d’api invece di contenitori per alimenti. Anche il passaggio alle cannucce di bambù e alle borse della spesa in tela avrebbe un impatto. L’idea del prompt è offrire opzioni. Puoi sempre scegliere uno dei suggerimenti e chiedere al chatbot di offrire alternative o spiegare perché è d’aiuto.
Can you recommend durable, reusable, and eco-friendly alternatives to single-use plastics for everyday items like water bottles, food containers, and shopping bags? Please also discuss the environmental benefits of each alternative.3. Compostaggio e rifiuti alimentari
Ovviamente questo prompt presuppone spazio per un cumulo di compost. Se hai una proprietà più piccola puoi fornire le specifiche dell’IA e questa può offrire alternative che potrebbero funzionare per le tue circostanze.
La richiesta: “Vorrei iniziare a compostare i miei rifiuti alimentari. Potete fornire una guida passo passo su come impostare e mantenere un contenitore per il compostaggio, compresi quali materiali possono essere compostati, le condizioni ottimali per il compostaggio e come farlo?” usare il compost finito nel mio giardino?”
ChatGPT ha offerto una guida passo passo che include la scelta di un contenitore e dove posizionarlo, l’aggiunta di materiali, la manutenzione e il monitoraggio delle condizioni del contenitore e infine la raccolta del compost dopo circa sei mesi.
I'd like to start composting my food waste. Can you provide a step-by-step guide on setting up and maintaining a compost bin, including what materials can be composted, the optimal conditions for composting, and how to use the finished compost in my garden?4. Consigli per il risparmio energetico
Alcuni dei suggerimenti che ChatGPT offrirà sono così ovvi che i bambini possono recitarli, ma possono anche offrire informazioni più dettagliate e specifiche se si segue la query con le proprie circostanze.
La richiesta: “Quali sono alcuni dei suggerimenti di risparmio energetico di maggior impatto che posso attuare a casa per ridurre il consumo di elettricità e le bollette? Discuti sia dei cambiamenti comportamentali che degli elettrodomestici ad alta efficienza energetica o dei miglioramenti domestici e fornisci una stima del potenziale energetico e risparmio sui costi per ogni mancia.”
Alcune delle risposte erano esattamente quelle che ti aspetteresti: spegni le luci, scollega i dispositivi e regola il termostato. Altri includono il passaggio alle lampadine a LED, il miglioramento dell’isolamento e persino l’aggiunta di pannelli solari.
What are some of the most impactful energy-saving tips I can implement at home to reduce my electricity usage and bills? Please discuss both behavioral changes and energy-efficient appliances or home improvements, and provide an estimate of the potential energy and cost savings for each tip5. Prodotti rispettosi del clima
Ho un paio di suggerimenti simili ma persi sui prodotti sostenibili. Questo suggerimento ti darà un’idea generale di cosa cercare.
La richiesta: “Come posso distinguere tra prodotti veramente responsabili dal punto di vista ambientale e quelli che sono semplicemente greenwashing? Fornisci criteri o certificazioni specifici da cercare e discuti l’importanza di considerare fattori come il ciclo di vita di un prodotto, l’imballaggio e l’impatto ambientale complessivo dell’azienda .”
In questo caso l’intelligenza artificiale ha suggerito di cercare certificazioni come quelle del Forest Stewardship Council o dell’USDA. Altre soluzioni includono la valutazione dell’intero ciclo di vita di un prodotto, dei materiali in cui è confezionato e l’osservazione di dichiarazioni fuorvianti di greenwashing.
How can I distinguish between genuinely environmentally responsible products and those that are simply greenwashing? Please provide specific criteria or certifications to look for, and discuss the importance of considering factors like a product's lifecycle, packaging, and the company's overall environmental impact.6. Ricette a base vegetale
Cibo, cibo glorioso. Potremmo anche essere una società di mangiatori di carne, ma gli esseri umani sono onnivori e quindi non sono obbligati a mangiare carne ad ogni pasto. Ciò spingerà ChatGPT a conpidere alcune idee.
La richiesta: “Potete fornire una raccolta persificata di ricette a base vegetale deliziose e nutrizionalmente equilibrate che possono aiutarmi a ridurre il consumo di prodotti animali? Includete ricette per colazione, pranzo, cena e spuntini, nonché suggerimenti per la transizione a una dieta più a base vegetale.”
Qui ChatGPT mi ha dato una ricetta per ogni pasto. Puoi proseguire chiedendogli di rimuovere o aggiungere ingredienti, offrire alternative e in generale personalizzare le ricette. A colazione offriva tofu strapazzato, a pranzo un panino con insalata di ceci e a cena uno stufato di lenticchie e patate dolci.
7. Marchi sostenibili
Questo si basa sul suggerimento precedente ma chiede a ChatGPT di essere specifico, elencando effettivamente prodotti e marchi più sostenibili. Qui puoi contattare il tuo paese o anche la tua regione e chiedere prodotti in quella zona. Potresti anche specificare la tua marca preferita e chiedere alternative più sostenibili.
La richiesta: “Si prega di consigliare marchi ecologici ed etici in vari settori, come abbigliamento, articoli per la casa, prodotti per la cura personale ed elettronica. Per ciascun marchio, potete discutere le loro pratiche sostenibili specifiche, le certificazioni e la trasparenza nella loro catena di fornitura” e processi produttivi?”
Infine, ChatGPT offriva opzioni per persi ambiti della vita tra cui Patagonia per l’abbigliamento, Ecover per i casalinghi e Fairphone per l’elettronica. Altri suggerimenti includevano il passaggio a Beyond Meat invece di acquistare carne vera.
Se ti sono piaciuti i suggerimenti di questa settimana, perché conpidere i tuoi risultati con noi e poi provare una serie di suggerimenti di Google Gemini o persino creare una storia, una canzone e delle immagini delle settimane precedenti.
